Monday, November 17, 2008

deviser

(Foto: Elliott Erwitt)

Det var några ord jag ville ha sagt till en person idag. Det blev några fler ord av bara farten och nu uttalar jag dem istället för alla er som vill lyssna. Några av mina insikter, deviser och uppmaningar kring levandet av livet:

Lev livet intensivt – kom ihåg att även stillhet kan vara intensivt.
Det är inte hur länge du lever som spelar roll, utan hur mycket du lever.

Våga chansa. Den eventuella förlusten är en lärdom och erfarenhet rikare. Den eventuella vinsten ett avstamp mot nästa måluppfyllnad. Reflektera kring utfallen – älta aldrig.

Se livet som en resa. Uppmärksamma vägvisarna. Var aktivt lärande av intrycken. Lita alltid till din inre kompass. Tro på att du blir en bättre människa längs vägen.

Be inte om ursäkt för den du är. Bjud på dig själv. Krydda världen med dina fantastiska ingredienser.

Lyssna mycket. Svara gärna. Våga tycka. Du har rätt till din åsikt.

Ha närvaro i allt som är viktigt.

Finn lugnet att acceptera det du inte kan förändra. Finn modet att förändra det du inte kan acceptera.

Välj dina fighter. Kämpa för det som verkligen spelar roll.

Lita på din intuition – den säger mer än tusen ord. Den talar om var du ska stanna och bygga nytt. Den talar om när du bör lämna och gå vidare. Att påbörja är nydanande, att avsluta ibland helt nödvändigt.

Behåll ett barns nyfikenhet. Ta ett vuxet ansvar. Känn gärna skuld. Känn aldrig skam.

Se till att allt du gör i livet är av kärlek till världen och andra människor. Glöm inte bort att älska dig själv.

Vet att du är som starkast, när du känner dig som svagast.

Känn tacksamhet istället för girighet.

Stanna upp, gläds och fira när du uppfyllt mål på vägen eller bara gjort något bra. Det är du värd. Du är värd mer än du någonsin själv kan ana.

Våga dig på att erövra det du vill ha. Vänta inte på att det ska levereras till dig av någon annan. Dina innersta drömmar känner ingen bättre än du själv.

Ha i beaktande att du sällan ångrar det du gjort, troligare ångras det du aldrig gjorde.

Förfoga över din tid och din person. Vet att allting är val och prioriteringar. Ägna dig åt det som skänker mening.

Ha distans till dig själv och sammanhanget, annars riskerar meningsfullheten gå förlorad.

Lämna prestige åt sidan. Bättre drivas av passion och välvilja.

Värna ödmjukhet och ömsesidighet.

Finn människor att skratta med – i glädje och i elände.

Välj att omge dig med människor som får dig att må bra. Bygg vidare på relationer där givandet och tagandet är av konstruktiv natur.

Glöm inte att uttala orden till människor du älskar. Bättre för tidigt än för sent.

Beröm ofta och gärna. Hjälp dina medmänniskor att växa.

Våga tro på infall och idéer. Uppmuntra andras och din egen kreativitet.

Se guldkornen i varje dag.

Gör det ordinära extraordinärt.

Våga glänsa.

Tro på att världen vill dig väl.

12 comments:

Anonymous said...

Väldigt fint skrivet, känns som en lathund för hur man skall ta sig genom livet på bästa möjliga sätt för både sig själv och med hänsyn till sina medmänniskor!

Anonymous said...

Love you sis!!! Ska skriva ut det där och sätta upp på min toadörr så jag aldrig glömmer bort det ;) Så vackert och så inspirerande. TACK!!

Anonymous said...

Tack Stefan! Du sätter fingret på det; finnandet av den goda och nödvändiga balansen mellan omvårdnad av sig själv och omtanke om andra... Trevlig kväll!! /Ew

Anonymous said...

Söstrami-mmi!
Jag kan kludda hela din toadörr full om du vill :)

Pözz!

Unknown said...

Storslaget och inspirerande. It's wisdom if I ever saw any.

Anonymous said...

Thank you, Jerry! That's flattery if I ever got some :)

Anonymous said...

Angående intuition:
Joyce Brothers sa:
Lita på din intuition. Oftast bygger den på fakta som arkiverats strax under medvetandenivån.

Anonymous said...

Hej Hanna,

vad klokt sagt! jag ska bära med mig de orden... 'fakta arkiverat strax under medvetandenivån'.

får mig att tänka på den 90-åriga världsförbättrare jag nyligen frågade om inutitionens väsen. han svarade i stil med att det är den instinkt som reagerar utifrån akumulerad erfarenhet.

det är intressant hur lagrad fakta/erfarenhet kan omvandlas i så emotionellt betingade reaktioner... men det är väl det som är intuition (i andra ord): en balans mellan känsla och förnuft.

tack för inspel!

Anonymous said...

gosh. nu är jag helt stum.

Anonymous said...

Don't say it. Just live it, Dr Bergh! :)

Anonymous said...

Som vanligt är det vackert

Anonymous said...

Det här kommer jag att läsa många gånger... Du är klok som... du tycks ha levt mycket:) klok, väldigt klok

/Johannes